第四周幼儿食谱
第四周幼儿食谱（2016.3.6-~2016.3.10）
日期 | 早点 | 中餐 | 午点 | |||
食谱 | 原料g | 食谱 | 原料g | 食谱 | 原料g | |
3.6 （周一） | 火龙果 香蕉 饼干 | 饼干20g 水果80g | 素鸡烧肉 胡萝卜香菇青菜 米饭 | 梗米饭（蒸）50g 色拉油10g 素鸡35g 猪肉 猪肉30g 胡萝卜5g 香菇5g 青菜90g | 紫薯刀切 牛奶 | 紫薯30g 面粉40g 牛奶120ML添加剂：安琪酵母、安琪泡打粉 |
3.7 （周二） | 豆浆 香蕉 桂圆 饼干 | 豆浆150g 白砂糖5g 饼干20g 水果80g | 土豆烧肉 笋干冬瓜 玉米山药排骨汤 小米杂粮饭 | 粳米（蒸）45g 小米5g 色拉油10g 土豆45g 猪肉35g 笋干3g 冬瓜95g 玉米20g 山药15g 排骨20g | 肉末粉丝 | 肉末4g 粉丝12g |
3.8 （周三） | 桂圆 苹果 饼干 | 饼干20g 水果80g | 鸡米花 红烧萝卜 紫菜豆腐汤 米饭 | 梗米饭（蒸）50g 色拉油10g鸡米花55g 萝卜85g 紫菜2g 豆腐45g | 芝麻酥糖糯米饭 酸奶 | 芝麻酥糖15g 糯米45g 酸奶100g |
3.9 （周四） | 苹果 耙耙柑 饼干 柠檬水 | 柠檬5g 冰糖5g 饼干20g 水果80g | 青菜蘑菇牛肉面 五香蛋 | 色拉油5g 鸡蛋面55g 牛肉20g青菜30g香菇12g 鸡蛋70g | 牛奶燕麦粥 | 奶粉5g 燕麦20g 冰糖5g |
3.10 （周五） | 耙耙柑 火龙果 饼干 | 饼干20g 水果80g | 千张包肉 酱烤包心菜 芝麻饭 | 粳米（蒸）45g 芝麻3g 色拉油10g 千张20g 猪肉50g 葱5g 包心菜95g | 蒸番薯 冰糖雪梨水 | 番薯220g 冰糖5g 雪梨25g |
