第六周幼儿食谱
第 6 周幼儿食谱(2015. 10.16 ~2015. 10.20 )
日期 | 早点 | 中餐 | 午点 | |||
食谱 | 原料g | 食谱 | 原料g | 食谱 | 原料g | |
10.16
| 香蕉 桔子 饼干 | 饼干20g 水果80g | 红烧鸡腿 香菇青菜 米饭 | 梗米饭(蒸)50g 色拉油10g鸡腿80g 香菇8g青菜90g 葱1.2g 姜1.2g | 蜜汁莲藕 酸奶 | 莲藕120g 酸奶100g |
10.17
| 豆浆 桔子 哈密瓜 饼干 | 豆浆150g 冰糖5g 饼干20g 水果80g | 肉饼蒸蛋 红烧冬瓜 本鸡香菇汤 小米杂粮饭 | 梗米饭(蒸)45g 小米5g色拉油10g 肉末12g 鸡蛋36g 冬瓜108g 葱1.2g 姜1.2g | 番茄笋干毛毛菜浓汤鸡蛋面 | 番茄18g 笋干3g 毛毛菜18g 鸡蛋面30g |
10.18
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哈密瓜 火龙果 饼干 | 饼干20g 水果80g | 油豆腐烧肉 秀珍菇炒菠菜 米饭 | 梗米饭(蒸)50g 色拉油10g小油豆腐24g 小肉42g 秀珍菇6g 菠菜100g 葱1.2g 姜1.2g | 红豆刀切 酸奶 | 红豆15g 面粉35g 酸奶100g添加剂:安琪酵母
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10.19
| 火龙果 柚子 柠檬水 | 柠檬5g 白砂糖5g 饼干20g 水果80g | 鲜肉大馄饨 紫菜蛋花汤 | 色拉油5g馄饨皮60g 肉末38g 香菇6g 胡萝卜6g 鸡蛋30g | 南瓜粥 | 老南瓜48g 米15g 糖5g |
10.20
| 柚子 香蕉 饼干 | 饼干20g 水果80g | 熏干鸭块 笋干葫芦 小米杂粮饭 | 梗米饭(蒸)45g 小米5g色拉油10g熏干36g木头鸭60g笋干3g西葫芦95g | 五香蛋 冰糖雪梨水 | 鸡蛋75g 冰糖12g 雪梨48g |